きらきらした毎日のつくりかた

せっかくなら毎日をもっとご機嫌に過ごしたい……そんな心地よい暮らし方のヒントを発信

2020-08-17から1日間の記事一覧

朝弱いあなたも続けられる!「ゆるい朝活」で1日を前向きにはじめよう。

/ みなさんこんにちは^^ 「無理のない心地よい暮らし」を目指している、春野なほです。 \ 突然ですがあなたは「朝活」をご存じですか? 朝活は「朝の時間を運動や勉強、趣味などにあてて有意義に過ごそう!」というもの。 とはいえ 「1秒でも布団の中でウ…