きらきらした毎日のつくりかた

せっかくなら毎日をもっとご機嫌に過ごしたい……そんな心地よい暮らし方のヒントを発信

2020-05-28から1日間の記事一覧

うつと診断されて1年5か月経った現在の私の体調と生活の話

「うつと診断され治療をはじめたけれど、本当に回復するのだろうか……。」そんな不安を抱えている人は少なくないのではないでしょうか? 私は前の仕事をうつで退職し、投薬治療をはじめてから約1年5か月が経ちました。 現在は精神的にどーんと落ち込んだり、…