今回は、ちょっとぼやきます。ちょっとじゃないや、「だいぶ」ぼやきます。 最近、体調が下降気味。理由はよく分からない。 季節の変わり目だからなのか、うつが少しぶり返してるのか、ホルモンバランスのせいなのか……。 まあ、原因はどうでもいいや。とりあ…

子育ても少し落ち着き仕事復帰したはいいものの、思っていた以上に両立はハード。職場の環境や人間関係などから「うつ病」になってしまうママも少なくありません。 では、もしあなたが「うつ病」になり働けなくなってしまったら……。保育園に子供を預けている…

季節の変わり目って、何だか気持ちもゆらゆら不安定……。春になるのは待ち遠しいけれど、それまでのこの時期が毎年苦手。 ここ最近も省エネモード全開で、毎日憂鬱な気分です。 特に朝起きるのが辛い……。このままずっと布団の中でゴロゴロしていたい……。 かと…

／ こんにちは！ 春野なほです＾＾ ＼ まだまだ朝晩はヒンヤリしますが、日の光や空気のにおいに何となく春を感じませんか？ 私は早くも、そろそろ分厚いニットやコートはしまって、明るい色の服を着たい気分。 そんな季節の変わり目はお片付けのタイミング…

／ こんにちは！自分らしさ模索中のフリーランス、春野なほです。 ＼ 突然ですが、あなたは「PMS」という言葉を聞いたことありますか？ では「月経前症候群」と書けば、聞き慣れない人も何となく意味が分かるのではないでしょうか？ 検索に移動 月経前症候群…